一言不合就高温，出门避暑野餐就吃它，简直太方便了！-陕西卫视
西安，一个一言不合就高温的城市生死卧底！
今天出门的你是什么样子？
是这样？
是这样？
还是这样？
这天气，
躺在床上黄小立，红烧！
铺张凉席，铁板烧傅仪眼镜！我国海拔最低的湖
下了床后，清蒸！
出去一趟，爆炒！
游了个泳一千种死法，水煮！
回来路上，生煎倪梓强！
进了家门，回锅！
热白勺我扌丁白勺字者阝鬲虫亻七 了
所以进山野炊成为大家夏天休闲的不二选择！野炊究竟吃什么方便又干净？今天《你是我的菜》就来教大家制作野炊便当——汉堡包！
制作步骤：
1、将牛肉切丁搅成肉糜，加盐、黑胡椒调味，乔丽娅再加入花椒水去膻。
2、将肉糜摔打，并分成均匀的两个肉饼鹰爪铁布衫。
3、将火腿肠切成条状范哈儿，放入锅中翻炒。
4、将圆火腿放入油锅中煎制，再将抹好花生酱的吐司放入烤箱中，一百七十度淡烤五分钟海南矿业股吧。
5、给圆白菜中加入黄芥末酱备用。
6、将洋葱圈裹上淀粉爽口大拌菜，放入锅中炸制，炸至金黄后出锅。
7、另起一锅，油烧至六成热，将肉饼煎熟后一球双扣，盖上芝士片出锅备用。
8、将面包切开卢小彧，放上做好的食材即可。
陕西卫视《你是我的菜》
播出时间
首播：每周二21点10分
重播：每周一21点10分
每周三11点45分
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