【视频】盐加一物，专治长年膝盖痛、腰痛，5分钟见效！太棒了！-美厨娘美食秘籍
下面来看看具体的做法：1、准备好粗盐，生姜切成片，葱头连须一起，一个装盐的布袋子（下面这个是用毛巾做的，透气性好）。
2、边缘缝合好，翻面就成一布袋子了。
3、把姜和葱切片，盐可以重复用派悦坊，姜可以反复用两次席小军，葱用后弃之，下次再用新的。
4、盐，放入锅中炒至啪啪响高泽文，大约耗时10分钟顾少强，倒在姜葱片上，然后拣出姜葱片，将盐装入布袋，即可热敷。凉了可以反复加热，即省事刺老芽，又省钱银河喷，如果家里有微波炉语言腐败，则省事得多，温度低档5分钟即可，可随时加热蓝电霸王龙，那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热，取出后热敷。需要注意的是：为避免烫伤宝蓝街，在布袋上多放几层毛巾、小垫子等星点龟，然后随着温度的下降一层层往下撤，如果感觉不够热，可让家人帮助再次加热曾厝垵怎么读。
另外就是热敷部位的顺序，一定是从下至上，先从小腿开始孙闻竹，然后一点点往上移动肯尼迪诅咒，尤其是后背的各穴位男校女生，不能落下，乔引娣直至大椎沈航官网，别忘了，最后再转到正面小腹处热敷，这样天之劫攻略，全身的经络基本上就都打通了蘑菇守城2，病痛自然会减轻的。粗盐热敷的原理：热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内都市邪修，曹蓓蓓同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用，姜和葱有驱风去寒的作用。
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