【视频】矫健的老人，辣的姜！-黄老师的体育课
作为一名体育老师，除了正常的教学工作也会经常参加一些体育活动和体育赛事的裁判工作，前一段时间黄老师作为裁判组的一员执裁了“河南省第六届离退休干部乒乓球比赛”，前来比赛的选手都是一些老同志草木皆兵造句。
人们印象中的离退休老同志一般都是肌肉松弛、行走缓慢、身体不够敏捷的一群人王峰记忆法，可这群老同志个个反映灵敏，身手矫健。在我没有执裁场次的时候，录下了几段视频，很多精彩的镜头没有被记录，截几张仅有的动图给大家看养正消积胶囊。
男子单打
男子双打
女子双打
其中第二张双方队员脚步灵活：交叉步、并步、后退、前进，赢球之后双臂上举，大声叫吼。朴贤善这移动速度很年轻人都自愧不如太原市交通违章查询，努力取胜的精神头也值得我们学习。
郑州的姜楷夫老爷子已经70岁了牡丹江民心网，反应和移动很快，有时大力扣杀，有时轻轻削球，打球老辣足智多谋，看他打球完全不像是70岁的人。他的那场比赛刚好我在执裁很遗憾没有留下影像。
参加比赛的老干部有些是从事体育事业虾夷共和国，也有很多并不是体育专业出身，比如前河南省副省长张以祥 同志代表省直二队打比赛，打的也是一板一眼女配要改嫁，下图为老省长拧推至对方底角，对方没有反应过来取得一分。
这次比赛水平非常高，体育专业乒乓球专项的年轻小伙子能打过他们的（除高水平外），我敢说也是寥寥王冕传。他们的一招一式绝不是速成的，在于长期的爱好，并投入到这项运动中来。
接下来我还要讲几个关于老人的故事……
下图这位老人是我在2016年郑开国际马拉松赛事中遇到的，当时他已经72岁了，一名跑步爱好者，经常跑步锻炼身体。在马宁宁微博郑开马拉松举办的十周年时他报名的全马，但在35公里处因为时间超出赛事规定时间被关在门外，后来他说以为还有半个小时35公里处才关门，本来可以跑完42公里的纪存希。
下面这位是我的大学老师李中兴老师，是我上学时非常喜欢的一位老师，他上课特别有意思，每个人都喜欢他，毕业时也是得到了最多的欢呼声，李老师今年已经62岁了，干净利落的短发，爽朗的笑声，说话声音有力而坚定。别看李中兴老师已过花甲之年，在他身上魔法加南，我们时刻能感受到一股力量，这股力量应该就是长期从事体育的原因吧。
下图是电台采访时录的，这只是双杠上这个项目的部分动作，其实李老师还有很多绝活儿。
最后分享一个视频，她们来自美国圣地亚哥“水花奶奶”篮球队，每一位成员年龄都超过60，还有几位8、90岁的老人，她们说只要还打得动就不会离开篮球欢途网场！打球使她们感到快乐、年轻！尽管年纪大、仍然意气风发。
前面我提到的老人，都年事已高且从事着不同的体育项目，他们不比年轻的小伙子，他们跑起来动起来已经不那么如风似水知行汇，他们大多年轻时在体育方面也不是天赋异禀鬼潜艇，并不是上帝的宠儿。
但他们找到自己的体育爱好，坚持运动并在运动中获得快乐和健康，这样的状态就如田径运动员博尔特我是布里茨，随便一跑就10秒以内那么让人崇拜；如篮球运动员库里坦特尼克号，三分雨能下一整晚那么令人着迷。在我眼中他们是从事终身体育的人，是矫健的老人张汉盛，是辣的姜。
最后说一句：其实我们年轻人，包括学生，应该有一项喜爱的运动从事终身，而终身体育会获利无穷。
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