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皇后锅的特别烹饪方式双十字相乘法,健康饮食、保留食材原味、不窜味!黄慧颐

菜品口味:原味
主要工艺:炖
所需时间:30分钟
制作难度:简单、不窜味红杏出墙记!
食材明细
黄豆芽500克
南瓜250克
冬瓜250克
黑木耳200克
玉米10段
茄子3条
小排500克
基围虾500克
花蛤500克
鲈鱼1条
螃蟹(梭子蟹)3个
白菜250克
西兰花0.5棵
胡萝卜1支
制作步骤

1. 豆芽入锅

2. 覆盖蔬菜

3. 西兰花

4. 上小排

5. 茄子

6. 白菜 鱼

7. 海鲜

8. 螃蟹

9. 出锅

10. 二十分钟开锅

11. 螃蟹

12. 鲈鱼调味

13. 茄子拌一下

14. 海鲜入盘

15. 出锅

16. 13菜2

17. 出锅

各种菜式搭配


大厨的杰作

我们也吃过无数次用中式炒锅做出来的菜肴内丘贴吧,蒸、煮、炒、炸、炖、焖等各种做法都吃过,每次吃完都回味无穷金刚伞,吃了还想再吃在线尺子测量!不过每个的口味不一(北方人习惯重口味六祖慧能传,南方人习惯清淡口味神奇陆夫人,而湖北、四川、湖南又偏于麻辣口味),重口难调,所以当您每次再做菜肴时习惯什么口味就自己调味邢台华夏医院!科学育儿网