一道菜清热去火-活美水素水IZUMIO环贯广州
清热去火 豆豉蒜蓉蒸娃娃菜
娃娃菜超级全才，又称微型大白菜特工弃妇，它的钾含量比白菜高很多英伦魔法师。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。多吃点可解燥利尿温宜公主。特别提醒五十岚千秋，因娃娃菜叶酸含量很高。吴幼坚孕妈妈们可以多吃点。
原料：娃娃菜450克，粉丝30克，蒜1头可贝尔眼贴膜，玉米油15毫升右玉吧，蒸鱼豉油15毫升，干豆豉30克汽车电脑维修培训 刘茜美子。
做法：粉丝用温水浸泡十分钟，娃娃菜洗干净一剖两半，然后每半个再切四下嫡女玲珑，分开的多些利于入味；用开水焯烫一下霍童古镇，马上捞出来过冷水过凉荔浦生活网，沥干水分，将蒜剁碎；取一个深盘子古曼丽，下面铺上一部分粉丝，粉丝上摆好娃娃菜，最上面再铺一点粉丝；油热将豆豉下去煸炒，再加入大蒜碎一起煸炒到蒜变金黄色母皇降临，然后 均匀地铺在粉丝上秋波媚媚，放进蒸锅里蒸10分钟神州奇侠，出锅时淋上蒸鱼豉油即可姜治莹。